PROPRIETES :

• Antiseptiques et antibactériennes : L'huile essentielle est efficace pour désinfecter et purifier.
• Expectorantes : Aide à dégager les voies respiratoires en cas de toux ou de bronchite.
• Anti-inflammatoires : Soulage les douleurs musculaires et articulaires.
• Stimulantes : Revitalise l'organisme en cas de fatigue.
• Antioxydantes : Protège les cellules contre le stress oxydatif.

UTILISATIONS :

1. Infusion :
   • Préparer une tisane avec les feuilles séchées pour apaiser les troubles respiratoires et renforcer l'immunité.
   • Boire 2 à 3 tasses par jour.
2. Huile essentielle :
   • En inhalation pour dégager les voies respiratoires (5 gouttes dans un bol d'eau chaude).
   • En massage, diluée dans une huile végétale, pour soulager les douleurs musculaires et articulaires.
3. Décoction :
   • Utilisée pour les bains afin de purifier la peau ou apaiser les tensions corporelles.
4. Cosmétique :
   • Employée dans des crèmes et lotions pour ses propriétés purifiantes et tonifiantes.

PRECAUTIONS :

• Usage interne :
  • Ne pas consommer l'huile essentielle pure, car elle est très concentrée et peut être toxique.
  • Respecter les doses recommandées pour éviter les effets indésirables.
• Usage externe :
  • Toujours diluer l'huile essentielle avant application pour éviter les irritations cutanées.
  • Tester une petite quantité avant utilisation pour prévenir les réactions allergiques.
• Contre-indications :
  • Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
  • Consulter un professionnel de santé avant usage en cas de pathologies spécifiques.